Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
829
советов
2
наркоманическая любовь - Решенный вопросУже пятый год страдаю "наркоманической любовью". на третьем человеке я поняла, что это именно "наркоманическая любовь". Погружаясь всеми мыслями в его проблемы, его жизнь я наверное таким образом прячусь от своих. Как поняла захотела избавиться.первые два раза мои страдания по этим моим "хорошим друзьям" прекращались только тогда, когда жизнь не позволила больше видеться - стали жить в разных городах. С этим человеком смогу перестать пересекаться только года через три. Просто волевым усилием перестать думать о нем получается ненадолго, случайно срываюсь и снова начать контролировать свои мысли очень тяжело... Мы очень хорошие друзья, проблема в том, что мне очень жалко от него совсем отказываться- у меня оч мало друзей и так, но когда мы общаемся и я срываюсь в это наваждение я очень сильно расстраиваюсь, что опять это происходит, да еще и на него злюсь. И еще бОльшая проблема: я несколько раз говорила ему, что вообще с ним не хочу больше общаться, просила уйти из моей жизни - он каждый раз безумно переживал, пил, забивал на все, потом приходил и рассказывал, как ему без меня плохо. У меня было желание надоесть ему, обидеть его так, чтобы он сам не захотел со мной общаться - он напрочь не замечает когда я пытаюсь с ним поссориться, он терпит все мои истерики и выполняет все капризы по поводу его поведения, касающегося меня... Что делать? Продолжить общаться с ним и бороться с собой, постоянно срываясь? Перестать с ним общаться и лишиться хорошего друга, и так расстроить его? Рука не поднимается... Что делать?
- Задал:
- Аноним
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Как вообще обстоят дела в вашей жизни? Чем вы занимаетесь,с кем живете? Такое ощущение,что у вас нет в жизни реальных проблем или чего-то важного...Есть ли у вас какое -нибудь увлечение в жизни,которое заполняет пустоту и доставляет вам удовольствие? Давайте подумаем вместе:)
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад

1
011 лет назад

0
011 лет назад

0
0Или пойти на фото - курсы .Можно делать портреты или фотонатюрморты.Возможностей много.Прислушайтесь к себе.
Мне кажется,что ваша "зависимость" больше у вас забирает.чем дает.Вам надо это осознать.Попробуйте очень простую и эффективную (во многих случаях) практику Техника Эмоциональной Свободы.
http://www.youtube.com/watch?v=DIuY5Gw7roc&list=PL47B43C9F2C5A48FE
Успехов!
11 лет назад

0
0Главное для вас -это захотеть изменить все.А ваш друг прекрасно все переживет.Получается,что у вас с ним созависимость.Тем более надо освобождаться от таого.Не от человека.а от "неправильных "чувств)))
11 лет назад

1
011 лет назад

1
011 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
0Рейтинг:
1. А чем не комфортна такая любовь? Пожалуй все нормальные люди почти всё время думают о своих любимых.
2. О чём Вы ещё хотите думать, кроме него?
3. И что мешает периодически возвращаться к своим желаниям и делам?
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад

0
011 лет назад

0
0любовная зависимость (слово говорит само за себя) − это зависимость от настроения «любимого», его взгляда, тона голоса, слов. Позвонил − все классно, не позвонил − горе.
Любовная зависимость несет массу негативных эмоций: большую часть времени зависимого переполняют тревога, беспокойство, страхи, неуверенность, сомнения, ревность, зависть, злость, раздражение по отношению к «любимому».
11 лет назад

0
011 лет назад

0
02. Ибо если это неконтролируемо - тогда вам не на форумы, а к очным специалистам.
11 лет назад

0
011 лет назад

0
02. Всё пройдёт и это тоже. Это сто пудово!
3. Разберитесь, что Вы хотите. В том числе и от этого общения.
4. Чтобы действовать, надо идентифицировать своё желание!
5. Его знаете только Вы! Как красиво расстаться... как поговорить... боюсь спросить... как влюбить... как меньше думать. Это всё разные шаги.
6. Меньше читайте грустной литературы о человеческих зависимостях. А то можно начитаться! Только, если это в кайф!
7. У нормальных молодых, а значит ранимых и впечатлительных людей все влюблённости - наркоманические.
8. Если бы Вам предложили миллиард долларов, чтобы Вы его бросили или меньше о нём думали за день - смогли бы?
9. Если Ваш ответ - "конечно за миллиард смогла бы!" - тогда это Вами контролируется, а значит не является проблемой.
10. Живите легче и не драматизируйте! Не делайте проблемы большими, нежели они есть на самом деле.
11 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

0
02. Вот Вы сейчас пишете комментарии - значит думаете о них, о сайте, о клавиатуре, и ... обо мне - то есть думаете о разных вещах и людях, правильно?
3. Если бы Вы думали только о нём - вы бы не могли ничего делать, даже встать с кровати - надо же об этом подумать, чтобы встать)))).
4. Но раз Вы встали с кровати и пишете - значит Вы можете думать о чём угодно! И без миллиарда, заметьте!
5. Мысли можно выбирать, ибо они только ваши, а не приходят с улицы!
11 лет назад

0
0Ну вообще я думаю, что я так погружаюсь в мысли о нем и о его проблемах - много ему помогаю с учебой и вообще всегда поддерживаю - потому что так я прячусь от своих проблем...
Когда месяц назад я это поняла, я стала думать и о своей жизни, сейчас я действительно часто живу нормально. Но это теперь... Я почти все лето провела вообще ничего не делая - только лежала на кровати и слушала музыку, иногда на компе в паука... потом два месяца в универе я все лекции писала, но вообще не слушала, не вникала, на полях постоянно только узоры рисовала... Последнюю сессию я уж думала вообще блин завалю - мне было ТАК трудно что-то выучить!! Притом что раньше вообще никаких таких проблем не было, у меня оч хорошая память и я привыкла все учить.
Я успокаивалась только когда он рядом. Каждое утро первой моей мыслью проснувшись было то, когда и где я его сегодня смогу увидеть.
Это как наркотик реально было... Это он виноват, что я тогда совсем его бросила, потому что перед этим он стал так часто ко мне приходить, звонить и т.д, что когда однажды я его за целый день ни разу не увидела и не услышала, я поняла что так дальше нельзя, потому что я весь день не могла думать больше вообще ни о чем!! мне надо было делать какие-то уроки и я вообще никак не могла на них ни грамма сосредоточиться, потом просто в слезах сидела, хотя никогда не было проблем раньше сделать уроки...
А сейчас я и правда уже НАМНОГО меньше о нем думаю... пока все норм. Но когда случаются какие-то неприятности большие меня сразу тянет на его проблемы - он будет рад если я ему с чем-нить помогу - почему бы и нет... и опять о нем только и думаю... потом злюсь и на него и на себя, что опять творится эта фигня...потом напрягаю силу воли и вроде начинаю жить своей жизнью... и так уже несколько раз...
И каждый раз я думаю, что может заново не смогу вернуться к нормальной жизни, и это так тяжело...
Поэтому думаю может что-то кардинально надо изменить, чтоб уже не возвращаться, чтоб закончилось это все насовсем...Устаю постоянно контролить свои мысли...боюсь что устану это делать и что насовсем избавиться все равно не удастся...
11 лет назад

0
01. Мысли - это то, чего нет на самом деле!
2. Если воспринимать мысли, как реальность, тогда действительно можно ими париться, бороться, воевать.
3. Но мысль - это значение, а значение - феномен сугубо человеческого разума, которого нет вовне. Всё вне головы - бессмысленно.
4. А раз так, какая разница, что вы будете думать. Теперь важно ориентироваться на свой комфорт, а не на подлинность выводов и размышлений.
5. Объективно - всё бред! Тогда какой смысл иметь проблему от мыслей!
11 лет назад

0
011 лет назад

0
0Посоветовать