Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
777
советов
1
Постоянно хочу плакатьКак избежать душевного расстройства?постоянно хочу плакать:при просмотре телевизора(и не важно какая передача или кино). Слезы накатываются по любому случаю (счастье других или мелодрамма). Заметила это два года назад из-за смерти родственника. Как можно вернуть нормальное состояние, ведь раньше я вообще не проливала слез
- Задал:
-
Пушистик205
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Вообще животный мир и плевательское отношение людей на него-меня очень печелит.
Даже вспоминая это я хочу разрыдаться
11 лет назад

0
011 лет назад

0
011 лет назад

1
011 лет назад

0
0Посоветовать