Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    370

    советов

    1

    мое состояние
    Здравствуйте! меня зовут Дима у меня проблема со здоровьем. у меня скачет давление , страх, сильное серцебиение, сомнение, болит голова. не нахожу себе места. что мне делать?

    Могут советовать: Все пользователи в возрасте от 16 до 30 лет
    • Задал:
    • duhyh
    • 12 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие

    Посоветовали 12 лет назад

    • Привет Дима! Сразу тебе скажу, ты будешь жить!))) Это так проявляется вегето-сосудистая дистония. Это состояние у многих, просто с первого взгляда его не видно. И у меня оно тоже есть. Я научилась с ним жить, поменяла к панике свое отношение, она теперь у меня не на главном месте, даже наоборот скажу, получаю удовольствие от того, что в тот самый момент когда она наступает, я контролирую себя и держусь достойно, продолжаю делать то что делала, не обращая на нее внимания и это реально помогает! Ты становишься сильнее и начинаешь уважать себя...Только помни одно, что сразу у тебя не получится забыть о ней, это каждодневный труд, нужно постоянно внутренне работать над собой, контролировать свои мысли, эмоции. Будь смелее, решительнее во всех отношениях! Если тебе страшно пойти куда то, иди! Если тебе страшно что то сделать, делай! Если тебе страшно сказать, говори! И в скором времени ты увидишь, как все изменилось в твоей жизни в лучшую сторону, а самое главное ты изменился! Я верю в тебя, у тебя все получится!))

      12 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "мое состояние"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples