“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
371
советов
2
Постоянная депрессия после родов. Что делать?Переехали в другой город муж военный. Дома почти не бываешь. Здесь ни друзей ни знакомых. Постоянно одна с маленьким ребенком. Сидеть с ним в тягость. Каждый день жду вечера. А зачем чтобы лечь спать. И снова все заново. Живу в ожидании чего то. Сама не знаю чего. Срываюсь свое настроение на близких. Не ценю что имею. Всегда всем не довольна.
- Задал:
-
Yulchik - 9 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Да ,вы не цените то,что имеете.Молодость,семья,любимый человек.ребенок...Вам надо начать благодарить жизнь за это все.Утром .когда просыпаетесь и вечером перед сном.Жить надо в настоящем.Не тосковать о том ,что было.Оно в прошлом.Будущее еще не наступило.Поэтому каждый новый день и есть ваша жизнь.И чем вы ее наполните зависит от вас самой.Старайтесь заменять негативные мысли на позитивные.Это ведь ваша жизнь и это время больше никогда не повторится.Ведите дневник развития вашего малыша.Занимайтесь с ним побольше.В интернете много всего по развитию ребенка .Женщина создает атмосферу семьи.Это ваша работа.Без усилий и преодолений ничего не бывает.Наполняйте свой день новым и радостным.Счастья вне вас не существует.Ищите его в себе и ваша жизнь изменится.Это не значит подстраиваться под других и забывать о себе.Наоборот.Делать все -то ,что сделает вас счастливой.Вспомните свои желания и мечты и посмотрите ,что можно сделать с ними в ваших обстоятельствах.Жизнь многовариантна.Не давая нам одного,она предлагает другое.Надо только увидеть,понять и принять.Живите с благодарностью в душе и у вас все наладится.
Посоветовали 9 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 9 лет назад
9 лет назад
1
0Посоветовать